Category Archives: Uncategorized

الاستحمام بالمياه الباردة: طرق البدء باستخدامها وفوائدها

فوائد الاستحمام بالماء البارد

يلجأ غالبيّتنا الى استخدام المياه الساخنة خلال الاستحمام، متجاهلين أو غير عالمين بفوائد الاستحمام بالمياه الباردة. فقد أثبتت هذه الأخيرة تأثيرها المذهل على الصحّة. لمَ لا يكون إحداث تغيير بسيط كتدوير مقياس درجة حرارة المياه خلال الاستحمام، الخطوة الأولى لتحسين صحّتنا ولترك أثر مهمّ في روتيننا اليومي. إن الاعتياد على المياه الباردة خلال الاستحمام لن […]

الحكّة في الجلد: الأسباب، العلاجات والخطوات المعتمدة لتفادي حصولها

اسباب حكة الجسم

قد يُصاب عدد كبير منّا بالحكّة في كافة أنحاء جسمه أو في جزء منه، كاليدين، الرجلين أو حتى فروة الرأس. وإثر ذلك، ترِد الى أذهاننا فوراً وتلقائياً الكثير من الأسئلة حول أسبابها ونتائجها، لاسيّما عندما تتطوّر الحالة وتظهر بعض الإلتهابات مكان الإصابة بالحكّة. قد تترافق الحكّة في الجلد مع أعراض أخرى من بينها الإحمرار، ظهور […]

جفاف الجلد: مفهومه، أسبابه، أعراضه وعلاجاته

اسباب وعلاج جفاف البشرة

  يتعرّض غالبيتنا الى مشكلة شائعة في الجلد هي حدوث الجفاف والتشقّقات فيها. يمكن لهذه المشكلة أن تكون عابرة وتتنتهي خلال أيام معدودة، كما يمكنها أن تكون حادّة، طويلة الأمد ومزعجة. ماذا يعني جفاف الجلد في المفهوم الطبّي؟ يحدثّ الجفاف في الجلد عندما تفقد هذه الأخيرة كميّة الزيوت والمياه الكافية من طبقتها الخارجية نتيجة عوامل […]

كيفيه التغلب علي تساقط الشعر و أعاده نموه طبيعيا

  من اكثر الأسئلة انتشارا التي نتلاقاها من عملائنا ما هي الطريقة المثالية لإيقاف تساقط الشعر و أعاده نموه بصوره طبيعية ؟ندرك جيدا ان تساقط الشعر احد أسباب الإحباط و من خلال اتباع نظام غذائي و اختيار وسائل علاج مناسبه لطبيعة الشعر يمكنك إعادته لطبيعته و مساعدته في النمو بشكل صحي ، و بالبحث عن […]

لماذا لا يجب علينا شراء فلتر الاستحمام فيتامين C ؟

تعتبر المواد المستخدمة في تنقيه فلتر فيتامين C غير فعالة بالمقارنة بمواد الترشيح المعروفة مثل KDF و الكربون النشط مما ادي الي فقدان شعبيته و انتشر فلتر فيتامين C مره اخري بعد خروجه لنا بمجموعه متنوعه و ملونه حتي الان ، مطالبا بإزاله الكلور و الكلورامين من المياه ، مضيفه روائح عطريه الي الدش و […]

أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الجافة

تتعرض بشرتنا لكثير من العوامل المؤذية يومياً، سواء كانت في الهواء أو بيئة العمل أو المنزل أو خلال العُطَل. وأحد أكثر الآثار الجانبية شيوعاً هي البشرة الجافة. يمكن أن تتسبب الحرارة والأتربة وحبيبات الرمال بالأذى لطبقة الحماية الخارجية الوحيدة في جسمنا، فكيف يمكننا حمايتها؟ بدلاً من البحث عن المرطبات المثالية للبشرة الجافة، دعينا نريكِ كيف […]

4 أسباب لتساقط الشعر وكيفية محاربتها

هل تعانين من تساقط الشعر والبشرة الجافة؟  لا تيأسي… سنقترح عليك حلاً لربما لم تفكرين به من قبل، وهو ليس كريم مُكلِف من أحد الماركات المشهورة وليس آخر الصيحات البرازيلية في تجفيف الشعر، وإنما هو حل بسيط وهام لحياتنا اليومية. ومع ذلك، نميل عادةً إلى تجاهله. ولكن أولاً، عليك أن تتعرفي على أسباب تساقط الشعر… […]

فيتامينات هامة لنمو الشعر

أهمية دور الفيتامينات في نمو الشعر سنساعدك على اكتشاف الفيتامينات الهامة لنمو الشعر والتي ستساهم في حصولك على شعر صحي ومتألق وتوفر لك المواد الغذائية التي تحتاجينها في نظام غذائي متوازن. ليس السر وراء الشعر الغزير واللامع شامبو أو بلسم مرتفعي السعر، وإنما هو شيء أكثر بساطة من ذلك. إنه الغذاء الجيد. إن كنت تعانين […]

8 معتقدات خاطئة حول فلاتر مياه الدّش

أصبحت فلاتر مياه الدّش منتشرة بكثرة في السنوات الأخيرة في الإمارات العربية المتحدة، فهي تتخلص من الشوائب التي تلوث الماء كالرمال والأتربة والمعادن الثقيلة. كما تتخلص فلاتر المياه من الكلور وهي مادة كيميائية تتسبب بآثار جانبية مؤذية عند امتصاصها أو ابتلاعها. وللأسف، هناك بعض المعتقدات الخاطئة حول آلية عمل فلاتر المياه وما تتخلص منه من […]

نشّطي نمو شعرك بالرياضة

تعلمي كيف تنشطي نمو شعرك من خلال التمرين المنتظم. الرياضة هامة سواء كنت ترغبين بالحفاظ على لياقتك أو الحفاظ على نمط حياة صحّي. لكن ما لا يعلمه الكثيرون هو أن التمرين المنتظم يمكن أن يساعد أيضاً في القضاء على تساقط الشعر. كيف؟ يساعد التمرين بتنشيط تدفّق الدم وهكذا يرسل المواد الغذائية الهامة إلى بصيلات الشعر. […]

×