تتعرض بشرتنا لكثير من العوامل المؤذية يومياً، سواء كانت في الهواء أو بيئة العمل أو المنزل أو خلال العُطَل. وأحد أكثر الآثار الجانبية شيوعاً هي البشرة الجافة. يمكن أن تتسبب الحرارة والأتربة وحبيبات الرمال بالأذى لطبقة الحماية الخارجية الوحيدة في جسمنا، فكيف يمكننا حمايتها؟ بدلاً من البحث عن المرطبات المثالية للبشرة الجافة، دعينا نريكِ كيف تصنعين المرطب المناسب لكِ في المنزل.
لا يدرك الكثير من الناس أنهم يملكون ما يحتاجونه مسبقاً في منازلهم كي يحصلون على بشرة صحيّة وناعمة. بشرتك رائعة وعليك أن تعتني بها بأفضل ما لديكِ. ما هي العناصر الطبيعية التي تعمل كمرطبات جيدة للبشرة؟
زيت الزيتون – معالج لطيف للبشرة منذ آلاف السنين.
لربما سمعتِ بفوائد زيت الزيتون من قبل وكيف يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة. لكن كيف نستخدمه ليعطينا نتيجة فعّالة؟ يحتفظ معظمنا بزجاجات زيت الزيتون في مطابخنا، وكلنا يعلم كم هو لذيذ في السلطات والطبخ بشكل عام.
يحتوي هذا الزيت على مضادات أكسدة وأحماض دهنية (الجيدة منها، لا تقلقي) مفيدة للبشرة. ونجد أن بعض مرطبات البشرة التي نشتريها من المتاجر خاصة بمناطق معينة فقط في الجسم، بينما يمكن استخدام زيت الزيتون على كافة أنحاء الجسم. لا تقتصر ميزات زيت الزيتون على فوائده الغذائية فقط وإنما هو زيت مثالي لتهدئة وترطيب البشرة الحساسة أيضاً.
إليكِ طريقتين لاستخدام زيت الزيتون في معالجة بشرتك والعناية بها:
- إن كان لديكِ مرطب مفضل، يمكنك أن تضعي طبقة رقيقة من زيت الزيتون (بكر ممتاز إن أمكن) على بشرتك قبل أن تضعي المرطب.
- ادهني زيت الزيتون في أي مكان على بشرتك الجافة؛ كساقيكِ أو يديكِ أو وجهكِ ومسجيه بلطف، قبل 30 دقيقة من الاستحمام.
كريم الحليب – سيجعلك تشعرين وكأنك ملكة.
استخدمت كل من كليوباترا والملكة إليزابيث حمام الحليب، حيث كان يساعد في إبقاء بشرتهما جميلة وناعمة. وهذه الحمامات غير عملية في يومنا هذا، إلا أن كريمات الحليب المرطبة هي خيار مثالي للبشرة الجافة.
يساعد الحمض اللبني الموجود في منتجات الألبان وأهمها الحليب في تقشير البشرة الجافة. كما يجعل قوام الحليب منه مثالياً في محاربة التأثير الحاد للشمس على بشرتنا. وهكذا، لا يقتصر عمله على الحفاظ على توازن مستويات pH في البشرة فقط وإنما هو أيضاً مرطب مثالي للبشرة الجافة.
طريقة تحضير الحليب لاستخدامه على البشرة بسيطة جداً ويمكن تطبيقها خلال بضعة دقائق فقط. أضيفي بضعة قطرات من عصير الليمون في إناء وملعقة واحدة صغيرة من الحليب وملعقتين صغيرتين من كريم الحليب. امزجيها معاً، وها قد صنعتِ أحد أفضل المرطبات التي ستستخدمينها في حياتك.
ضعي هذا المزيج على بشرتك (في أي مكان)، واتركيه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، قبل أن تستحمي. عليك أن تقومي بذلك يومياً، وستلاحظين الفرق بعد بضعة أيام من استخدامه. جربي هذا المزيج ولن يخيب ظنك!
وهذين فقط اثنين من أكثر المرطبات فاعلية لمعالجة البشرة الحساسة. نتمنى أن نكون قد أفدناكِ في تعريفك أنه لا داعي لإنفاق مبالغ طائلة على المرطبات، فيمكنك الحصول على بشرة جميلة من خلال تحضير مزيج بسيط لترطيب البشرة خلال بضعة دقائق يومياً.
تذكري أن الوقاية خير من قنطار علاج. إن عَمِلْتِ على تنقية مياه الدّش لديكِ، سيتمكن جسمك من استعادة ترطيبه بشكل طبيعي وستنخفض احتياجاتك لمستحضرات تجميل البشرة بشكل كبير.